今天和大家聊下关于我们万一出现低血糖该怎么办?首先了解下低血糖，低血糖是糖尿患者中最常见的并发症。是指静脉血中葡萄糖浓度低于2.8mmol／L(50mg／dl)。其诱因是：1、胰岛素使用剂量过大，或应用混合胰岛素的短、长效之比不当，注射部位和深度不当；2、胰岛功能部分甚至全部丧失，出现血糖不稳定；3、糖尿病肾病；4、运动过度或饮酒；5、口服降糖药，尤其是格列本服(优降糖)，在肾功能减退或老年人中易发生；6、进食量减少或不及时进食。
       
        轻、中度低血糖的思考常先出现虚汗、心慌、心跳加快、头晕、额抖(尤其是双手)、饥饿、下肢或全身无力。有的人还有紧张、焦虑、恐惧、脸色苍白、怕冷、头痛、血压升高；同时出现视力障碍、复视、听力减退、嗜睡、突然的性格改变(有时被误认为精神病)；严重低血糖者则失去定向力、语言含糊、昏迷，如昏迷连续6小时以上可造成脑组织损伤，甚至死亡。

       我们万一出现低血糖怎么办?首先想到要自救，宜立即喝糖水或吃糖、巧克力、甜点心等含糖量大的食品，如自己不能自救可由亲友帮助喂糖水或食物。轻中度的低血糖一般在进食后15分钟缓解，如不缓解可再吃上述食物并及时送医院静注葡萄糖。